Podróż w głąb relaksu - tajemnice i korzyści z masażu lomi lomi - 1 2024

Podróż w głąb relaksu – tajemnice i korzyści z masażu lomi lomi

Masaże relaksacyjne zdobywają coraz większe uznanie na całym świecie, a jednym z najbardziej cenionych jest rodzimy dla Hawajów masaż lomi lomi. Jego celem jest nie tylko poprawa kondycji fizycznej, ale również psychicznej, co wynika z hawajskiej filozofii podkreślającej znaczenie harmonii między ciałem a duszą, swobodny przepływ energii oraz moc miłości. Ale czym dokładnie charakteryzuje się ten niezwykły masaż?

Pochodzący z Hawajów masaż lomi lomi jest sztuką pracy z ciałem, która zasłynęła na cały świat dopiero w drugiej połowie XX wieku. Nazwa tego masażu w języku hawajskim oznacza „naciskanie, ugniatanie, pocieranie” oraz pracy nad wnętrzem i zewnętrzem ciała. Drugie znaczenie to „dotyk aksamitnej łapy zadowolonego kota”, co podkreśla delikatność i intensywność tej techniki. Dwukrotne powtórzenie słowa „lomi” w nazwie masażu potęguje jego siłę, co sprawia, że zabieg ten dostarcza unikalne doznania, przenikając zarówno ciało, jak i duszę, zapewniając głębokie odprężenie i satysfakcję z kontaktu fizycznego.

W centrach masażu stosujących tę technikę, masażysta pomaga klientom uwolnić moc samouzdrawiającą, która według hawajskiej filozofii huny jest w każdym człowieku. Filozofia ta uważa, że człowiek jest częścią natury i przez to posiada zdolność samoleczenia, a miłość, rozumiana jako dzielenie się oddechem i radością, jest narzędziem umożliwiającym to proces. Masaż lomi lomi ma za zadanie uruchomić płynny przepływ energii w ciele, co przekłada się na zdrowie, dobre samopoczucie oraz redukcję stresu i napięcia. Hawajczycy uważają, że tego rodzaju masaże mają nie tylko właściwości terapeutyczne, ale stanowią również fundament do głębokiej przemiany osobistej i prawdziwego „spotkania” z własnym ciałem i duszą.

Masaż lomi lomi obejmuje całe ciało z wyłączeniem stref intymnych. Wykonywany jest przy pomocy rozgrzanego olejku bezpośrednio na skórze, co potęguje zmysłowe doznania. Osoba poddająca się temu typu masażowi powinna być naga, z zasłoniętymi ręcznikami strefami intymnymi. W trakcie sesji niezwykle ważne jest tło muzyczne – powinna to być hawajska muzyka, której rytm i melodia wprowadzą klienta w stan harmonii, komfortu i sprawią, że zabieg będzie efektywny. Jedna sesja tego masażu powinna trwać od 90 do 120 minut.

Masażysta podczas sesji lomi lomi powinien dostosować technikę do indywidualnych potrzeb klienta, wsłuchując się w sygnały wysyłane przez jego ciało. Wykonywane ruchy muszą być płynne i proste, naśladujące elementy występujące w naturze, takie jak falowanie morza czy kołysanie palm na wietrze. Techniki obejmują między innymi głaskanie, potrząsanie, ugniatanie, pocieranie, przytulanie, rozciąganie, obracanie, zginanie i prostowanie różnych części ciała. Ważne jest jednak pamiętać, że masaż lomi lomi posiada pewne przeciwwskazania i nie każdy może pozwolić sobie na tę formę relaksu.