Kolagen do picia – czy warto?

Kolagen to białko odpowiadające za prawidłową budową ludzkiej skóry. Z tego powodu stanowi częsty składnik różnego…

Czytaj dalej

Czy warto zrezygnować z jedzenia mięsa?

Od wielu lat naukowcy starają się badać dietę wegetariańską. Sprawdzają, czy rzeczywiście jest ona tak zdrowa,…

Czytaj dalej

Orzechy i pestki na zdrowie

Orzechy i pestki to niezliczone bogactwo dobroczynnych składników odżywczych których potrzebuje nasz organizm aby funkcjonować prawidłowo.…

Czytaj dalej