Nie masz czasu spać?

Czy nie jest przypadkiem tak, że niekiedy słyszymy o tym, iż ktoś nie ma czasu na…

Czytaj dalej

Relaks nie jest równoznaczny z wyjazdem?

Relaks dość mocno kojarzy się z różnego rodzaju wyjazdami. Nie ma w tym nic złego, ale…

Czytaj dalej

Okazja na relaks?

Jak łatwo możemy zauważyć, rozpoczął się okres wakacyjny. Do tego możemy rozmawiać o okresie, podczas którego…

Czytaj dalej

Czy potrafimy odpoczywać?

Bardzo często mówi się o tym, że ktoś ma określone umiejętności. To zrozumiałe, bo nie ma…

Czytaj dalej

Jaki kierunek wakacyjny będzie najlepszy?

Zima dała się w ostatnich dniach we znaki, ale wypada uczciwie powiedzieć, że ta pora roku…

Czytaj dalej

Jak przygotować się do opalania?

Opalanie należy przeprowadzać tak, by było ono jak najbardziej bezpieczne dla skóry, ale też by przynosiło…

Czytaj dalej

10 wskazówek dla lepszego snu

Spędzamy jedną trzecią naszego życia śpiąc i nie jest to przypadek, ponieważ dobry wypoczynek jest niezbędny…

Czytaj dalej

Oko mi się drży. Dlaczego pojawia się taki tik nerwowy?

Czasami, natychmiast, nasza powieka zaczyna drgać i czujemy rodzaj pulsowania w oku. Wiele osób nazywa to…

Czytaj dalej

Wizualizacja – dlaczego wartą ja praktykować?

Pracujesz nad sobą? Przestrzegasz diety i regularnie trenujesz? A może oszczędzasz pieniądze na wymarzony cel? Wiara…

Czytaj dalej